CĂNG THẲNG VÀ LO LẮNG GÂY RA RỐI LOẠN CƯƠNG (ED)

Rối loạn cương dương (ED) ảnh hưởng đến 20% nam giới ở các nước phát triển, tìm hiểu về những mối liên hệ giữa căng thẳng, lo lắng và sức khỏe tình dục ở người nam đang được nhiều nước chú tâm hơn vì nó ảnh hưởng đến gia đình và xã hội.

Một chu kỳ phản ứng tình dục có bốn giai đoạn chính: Ham muốn; Kích thích; Cực khoái; Thư giãn, trong đó Kích thích là yếu tố quan trọng nhất.

Nguyên nhân của bệnh lý rối loạn cương dương là gì?

• Tâm lý 

Một người khoẻ mạnh có ham muốn nhưng thiếu giai đoạn kích thích là do lo lắng hoặc căng thẳng, khiến người đàn ông khó cảm nhận hoặc duy trì khoái cảm tình dục.

Mới đây các nhà nghiên cứu về tình dục phát hiện, gần như  kích thích là yếu tố quyết định gây nên rối loạn cương. Hay nói cách khác bất cứ điều gì có thể dẫn đến lo lắng đều có thể ức chế khả năng cương cứng. Điều đó bao gồm các yếu tố gây căng thẳng hàng ngày, tình trạng sức khỏe tâm thần và lo lắng về hiệu suất, vậy có thể nói rối loạn cương dương ở nam giới là do tâm lý ( căng thẳng, sức khoẻ tâm thần, và hiệu suất )

Khi các yếu tố gây căng thẳng bên ngoài và các yếu tố tâm lý khác gây ra ED, nó được phân loại là rối loạn cương dương do tâm lý, và thường  xảy ra theo hai cách.

– Lo lắng gây mất tập trung tinh thần, khiến việc tập trung vào quan hệ tình dục trở nên khó khăn.

– Căng thẳng có thể gây ra sự gia tăng hoạt động của dây thần kinh giao cảm hay nghĩ là mình sẽ không quan hệ được

Một phần của hệ thống thần kinh tự trị kích thích sự cương cứng là hệ thần kinh phó giao cảm, nó thường hoạt động khi đang nghỉ ngơi hoặc đang ngủ. Phản ứng căng thẳng của cơ thể chống lại hệ thống phó giao cảm, gần như không thể duy trì trạng thái hưng phấn khi bị hoảng sợ .

Ngoài ra còn có mối liên quan giữa trầm cảm, lo lắng và rối loạn chức năng cương dương

– Có thể là do cuộc sống chung không hài lòng, giảm ham muốn tình dục hoặc tác dụng phụ của thuốc, huyết áp, tiểu đường, suy thận.

Lo lắng về hiệu suất cũng là một loại căng thẳng tình dục cụ thể ảnh hưởng từ 14% đến 25% nam giới, lo lắng về hiệu suất xảy ra khi sự chú ý của bạn tập trung vào những suy nghĩ tiêu cực hoặc lo lắng về việc làm hài lòng đối tác của mình, thay vì kích thích gây hưng phấn.

Theo thời gian, lo lắng về hiệu suất có thể làm giảm lòng tự trọng, sự tự tin trong tình dục và giao tiếp với đối tác và thậm chí dẫn đến xung đột hoặc oán giận trong mối quan hệ.

Rối loạn cương dương do tình huống có thể cương cứng bằng cách thủ dâm, nhưng không cương cứng với bạn tình cũng là một triệu chứng chính của rối loạn cương dương do tâm lý.

Sự cương cứng vào buổi sáng được ghi nhận vào thời điểm thức dậy, trong khi một người vẫn gặp vấn đề với ED với bạn tình, cũng chỉ ra chứng rối loạn cương dương do tâm lý.

Khi đến bác sĩ để được tư vấn thêm, cũng có thể tìm được các nguyên nhân khác nữa gây ra rối loạn cương ED

Nguyên nhân khác có thể thường hay gặp ở người trẻ như thay đổi lưu lượng máu đến dương vật do chấn thương, hoặc thay đổi chức năng thần kinh, hormone, thuốc men, phẫu thuật trước( sau các yếu tố tâm lý đã đề cập ở trên ).

Điều trị rối loạn cương dương như thế nào?

Giảm bớt chứng rối loạn cương dương do tâm lý hoặc lo lắng về hiệu suất là một quá trình, không phải là một giải pháp khắc phục nhanh chóng.

Điều quan trọng là bệnh nhân phải chấp nhận điều này khi bắt đầu tự điều trị hoặc đến bác sĩ để tư vấn. Nếu có thể đối tác cũng được tham gia trong suốt quá trình điều trị thì hiệu quả sẽ nhanh hơn (thường thì ở Việt Nam khó có thể tập trung được 2 người).

1. Giảm các yếu tố khởi phát

Nếu bạn nhận ra một tác nhân gây căng thẳng cụ thể đang góp phần gây ra lo lắng về hiệu suất hoặc rối loạn chức năng cương dương, hãy cố gắng tránh những tình huống đó.

Thảo luận với đối tác của bạn, bao gồm kỳ vọng về thời gian cương cứng, lo lắng về thời kỳ cương cứng hoặc cảm giác bất an của cơ thể làm vậy có thể giúp giảm bớt một số tác nhân gây ra căng thẳng và ED.

2. Chú ý cân nhắc khi dùng các thuốc có chất ức chế PDE5 ( như: Viagra, Cialis; Levitra )

Các thuốc này có thể tăng cường phản ứng tình dục của bạn, ngay cả khi bạn đang gặp căng thẳng hoặc lo lắng về hiệu suất. Các thuốc này giúp cho bạn tạm thời giải quyết với bạn tình nó không phải là thuốc điều trị vào vấn đề chính, mà hiện tại ở một số trung tâm và phòng khám nam khoa đang áp dụng

Điều trị chứng rối loạn cương dương, chỉ cho bệnh nhân sử dụng thuốc ức chế PDE5 theo kinh nghiệm mà không giải quyết vấn đề chính là không đúng

Những loại thuốc này giúp khả năng đạt được và duy trì sự cương cứng, nhưng nó không giải quyết các vấn đề cơ bản khác như các vấn đề về quan hệ hoặc giảm và mất ham muốn

Nếu bạn đang trong tình trạng lo lắng kéo dài, giải pháp tốt hơn có thể là giải quyết vấn đề tâm lý tiềm ẩn, đó bằng điều trị sức khỏe tâm thần. Trong một số trường hợp, ED do lo lắng có thể điều trị được bằng thuốc.

Tuy nhiên, một số loại thuốc được sử dụng để điều trị trầm cảm, lo âu hoặc huyết áp cao cũng có thể khiến bạn khó cương cứng, nhưng đây cũng là cách điều trị từ gốc lên ngọn

Nếu các bước này không làm giảm bớt vấn đề đặt ra, bạn đến chuyên gia sức khỏe tâm thần hoặc nhà trị liệu tình dục. Những buổi tái khám định kỳ có thể giúp khám phá các rào cản, kỹ thuật giao tiếp, kỹ thuật giảm lo lắng và điều chỉnh sẽ giúp khắc phục các khía cạnh tâm lý của rối loạn cương dương.

Có thể mất nhiều thời gian để loại bỏ hoàn toàn ảnh hưởng của sự lo lắng trong phòng ngủ, nhưng đừng bỏ cuộc. Chỉ cần điều trị đúng cách (và kiên trì một chút), đời sống tình dục của bạn có thể trở lại

Nếu nguyên nhân cần xác định bởi y tế, người mắc ED cần cung cấp thêm tiền sử chi tiết hơn để tiến hành khám sức khỏe, có thể bao gồm cả xét nghiệm máu để tầm soát. Các yếu tố nguy cơ chính khác của ED

1. Sử dụng thuốc chống trầm cảm
2. Sử dụng Hạ huyết áp
3. Đái tháo đường
4. Các triệu chứng tắc nghẽn đường tiết niệu
5. Đang hút thuốc lá
6. Tăng huyết áp
7. Bệnh tim mạch
8. Tăng cholesterol máu
9. U xơ tuyến tiền liệt
10. Tăng chỉ số khối cơ thể ( béo phì  >30 kg / m2)
11. Không hoạt động thể chất

Rối loạn cương dương sẽ gây nhiều trở ngại trong đời sống tình dục của nam giới, khiến bạn trở nên tự ti, không còn ham muốn giao hợp. Để ngăn ngừa tình trạng này, nam giới cần duy trì một lối sống lành mạnh. Khi phát hiện dấu bệnh, bạn hãy đến ngay các trung tâm y tế uy tín để được thăm khám, rút ngắn thời gian phục hồi chức năng sinh lý này.

(theo BS CKI ĐỖ HOÀNG DŨNG
Bệnh viện Đa Khoa Vạn Hạnh)

———————————————–

CHUYÊN KHOA TIẾT NIỆU SINH DỤC – Bệnh Viện Đa Khoa Vạn Hạnh

Để được khám, tư vấn cụ thể và điều trị đạt kết quả cao nhất. Bạn có thể đến khám tại Phòng khám chuyên khoa Tiết niệu – Nam học, Bệnh viện Đa khoa Vạn Hạnh. Một trong những cơ sở khám chữa bệnh Nam khoa có uy tín, trang thiết bị hiện đại, đội ngũ bác sĩ có chuyên môn cao trực tiếp tư vấn, khám và điều trị nhằm đảm bảo an toàn, hiệu quả.

Mọi thông tin vui lòng liên hệ

📥 Bệnh viện đa khoa Vạn Hạnh với tiêu chí “Người bệnh trên hết”

⏱ Trên 2️⃣0️⃣ năm kinh nghiệm chữa trị đồng hành cùng bạn bảo vệ sức khỏe

📞 Hotline 0️⃣2️⃣8️⃣.3️⃣8️⃣6️⃣3️⃣.2️⃣5️⃣5️⃣3️⃣

🌐 Website: benhvienvanhanh.com  

👉 Fanpge: Bệnh Viện Đa Khoa Vạn Hạnh

🏫 Địa chỉ: 781/B1-B3-B5 Lê Hồng Phong, Phường 12, Quận 10, Hồ Chí Minh

BẢN ĐỒ HƯỚNG DẪN ĐƯỜNG ĐẾN BỆNH VIỆN ĐA KHOA VẠN HẠNH